Τα ψέματα που λέμε στον εαυτό μας

Ένα βιβλίο που βοηθά πραγματικά τον καθένα μας. Γραμμένο με πολύ μεράκι, χιούμορ, ενδιαφέρον για τον άνθρωπο σε όλες τις διαστάσεις της ζωής του, αλλά και επιστημονική εμπειρία μέσα από μια πολύχρονη καριέρα στην ψυχολογία και την ψυχοθεραπεία.Ο συγγραφέας θεωρεί βασική αιτία των διαφόρων προβλημάτων στην καθημερινή ζωή των ανθρώπων τις ψευδαισθήσεις που συχνά τρέφουμε όλοι μας σχετικά με το πως θα έπρεπε να είναι η κατάσταση στην εργασία μας, στις κοινωνικές μας σχέσεις, στο γάμο μας κτλ.Ψευδαισθήσεις που εμφανίζονται σε όλους μας και υποτίθεται ότι είναι αντικειμενικά ορθές, ενώ δημιουργούν σύγχυση, αρνητική συμπεριφορά και ουτοπικές προσδοκίες, οι οποίες προκαλούν άγχος και δυστυχία.Ένα καταπληκτικό ψυχολογικό κοινό, γιατί, εκτός από την επιστημονική του αρτιότητα, αγγίζει όλες τις κατηγορίες ενηλίκων, σε αρκετές περιπτώσεις και εφήβων, προκαλώντας γέλιο αλλά και προβληματισμό.