Καλάθι (0)
Κλείσιμο
€13,75 Original price was: €13,75.€11,69Current price is: €11,69.
ISBN: 960-7837-86-ΧΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ: Battison ToniΕΚΔΟΤΗΣ: Ντουντούμη
Κάντε την παραγγελία σας, επιλέξτε παραλαβή με click away και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας, για να ορίσουμε ημέρα και ώρα προσέλευσης στο κατάστημα.
– Πώς να αντιμετωπίσετε τις καθημερινές πιέσεις, εντάσεις και δοκιμασίες.- Παράγοντες που προκαλούν άγχος στη ζωή σας.- Άμεσες και μακροπρόθεσμες πνευματικές και σωματικές συνέπειες του άγχους.- Μέθοδοι για μείωση του άγχους, από σύντομες ασκήσεις μέχρι και αγχολυτικά προγράμματα.- Πρότυπα προσωπικότητας και τρόπων ζωής που σας επιτρέπουν να αξιολογήσετε τους προσωπικούς σας κινδύνους.