Εναλλακτική ιατρική

Το βιβλίο “Εναλλακτική Ιατρική: Ποιες μέθοδοι είναι αποτελεσματικές” της γιατρού Adriane Fugh – Berman, αποτελεί μία ολοκληρωμένη επιστημονική και αντικειμενική προσέγγιση των σημαντικότερων εναλλακτικών μορφών θεραπείας:Βελονισμός, Αγιουβέρδα και Γιόγκα, Βιοανάδραση, Χειροπρακτική, Διατροφικά Συμπληρώματα και Διατροφή, Άσκηση, Βότανα, Ομοιοπαθητική, Ύπνωση και Εικόνες της Φαντασίας,Μασάζ και Bodywork, Χαλάρωση και Διαλογισμός, Προσευχή και Πνευματισμός, Αρωματοθεραπεία και Αιθέρια Έλαια.Aκόμα το βιβλίο περιέχει :- Aναλυτική αναφορά στο ρόλο της άσκησης και της διατροφής στη διατήρηση της υγείας και της ευεξίας- Oι βιταμίνες και τα συμπληρώματα διατροφής προλαμβάνουν ή ακόμα και θεραπεύουν, ασθένειες;- Πόσο και πώς επιδρά η διανοητική υγεία στη σωματική υγεία;Αυτά και πολλά ακόμα ερωτήματα βρίσκουν την απάντησή τους στο βιβλίο. Και το σημαντικότερο είναι πως πρόκειται για μια επιστημονικά τεκμηριωμένη απάντηση. Γραμμένο σε απλή και κατανοητή γλώσσα με επεξηγήσεις των επιστημονικών όρων, το βιβλίο απευθύνεται τόσο στους επιστήμονες της υγείας, όσο και στον καθένα μας που επιθυμεί να ενημερωθεί σε βάθος και επιστημονικά για τις εναλλακτικές θεραπευτικές μεθόδους, οι οποίες έχουν μπει πλέον στην καθημερινή μας ζωή.